Тренировочные петли MS 2745: пояс, эластичные жгуты, лямки для ног (рук), и рукоятки

Тренажёр MS 2745 укрепляет мышцы всего тела, развивает их динамику и улучшает подвижность суставов. Это идеальный снаряд для развития силы, выносливости и координации. Поэтому его можно использовать не только для отработки движений в конкретном виде спорта, но и для улучшения физической формы в целом. При работе с амортизатором в силу вступают методы содействия и противодействия. В обоих случая эффективность тренировки существенно возрастает. Снаряд незаменим для йогов, боксеров, борцов, спортсменов, которые занимаются пилатесом, восточными единоборствами и аэробикой и пр..

Этот спортивный снаряд состоит из пары ручек, двух эластичных шнуров и пояса, и лямок, которые можно одевать на ноги и руки. Все элементы выполнены из максимально прочных материалов: кольца и карабины – из металла, жгуты – из резины, а ручки – из неопрена, поэтому тренажер очень долговечный. Для дополнительной защиты шнуры «одеты» в специальные кожухи, что повышает их износостойкость.

Тренироваться нужно с партнёром или помощником. Спортсмен надевает пояс, либо лямки, которые одеваются на руки или ноги, все они имеют кольца, к которым пристёгнуты жгуты с рукоятями на другом конце. Атлет выполняет различные рывковые движения – проход в партер, попытка дотянутся до заведомо далеко уложенного предмета, атака боксёрского мешка с расстояния, превышающего длину жгутов (1,2 м). Для развития же мускулатуры, отвечающей за приведение/отведение бедра, ягодичных мышц и частично брюшного пресса, лямки нужно будет одеть на ноги. Основное упражнение – махи ногами в разных направлениях. В это время его помощник удерживает тренажёр за рукояти. Сопротивление, которое оказывает упругая резина, создаёт оптимальную нагрузку для мышц тела.