Корзина
488 отзывов
Sports-People - мы объединяем людей и спорт!
+380 (93) 367-45-65
+380 (93) 367-45-65
+380 (97) 455-43-75
+380 (50) 681-98-63

Мячи для фитнеса

Мяч для фитнеса (сокр. фитбол) — это большой упругий мяч от 45 до 85 см в диаметре, используемый для занятий йогой, фитнесом и аэробикой. 

Фитбол не является простым мячом, он отличается от других своей упругостью, диаметром и высокой нагрузкой по весу, обычно он выдерживает до 200 кг.

Польза фитнес мячей уже давно доказана и проверенна на практике, с его помощью можно эффективно прокачать пресс, укрепить мышцы спины и плечевого пояса, избавиться от лишнего веса, а также снять стресс и поднять себе настроение!

Специалистами были разработаны специальные комплексы упражнений c фитболами направленных на прокачивание и укрепление тех или иных групп мышц, а также для беременных женщин и даже грудничковых детей.