Обруч гімнастичний, металевий, діаметр 97 см, різном. кольори

Гимнастический обруч – это спортивный снаряд, который используется как для отдельной тренировки, так и в комплексе, например, для разминки, и заминки. Упражнения с обручем укрепляют мышцы спины, брюшного пресса и ягодиц, улучшают координацию движений и кровообращение, развивают сердечно-сосудистую систему и помогают избавиться от лишнего веса. При этом использовать его могут как женщины, так и мужчины с любым уровнем подготовленности, а заниматься можно как дома, так и на улице или в спортзале. Обруч поможет вам укрепить здоровье и сделать свою фигуру стройнее.

Для изготовления обруча используется труба, изготовленная из высококачественного металлического сплава, который обладает необходимой прочностью, чтобы предотвратить деформацию спортивного снаряда в случае падения на пол. Абсолютно ровная гладкая поверхность исключает вероятность того, что обруч зацепится за одежду или, тем более оцарапает кожу. От коррозии он защищён качественной порошковой краской, которая придаёт ему очень привлекательный вид. Преимущества: - Качественные обеспечивают ему длительный срок службы; - Подходит как абсолютным новичкам, так и опытным спортсменам; - Може використовуватися і вдома, і в комерційних спортзалах.

Розмір спортивного снаряда підбирають, спираючись на зростання гімнастки. Поставте доньку і виміряйте відстань від підлоги до пояса (можна трохи вище) – це і буде потрібний діаметр обруча. Також при виборі обруча, рекомендують вибирати значення діаметра в залежності від віку. Чим ширше обруч, тим більше навантаження.

- 3-6 років: до 60 см

- 6-7 років: 65 см

- 7-8 років: 79 см

- 9-10 років: 75 см

- 10-12 років: 80 см

- 12 років і старше: 90 см

Крім того, для гімнасток віком 15 років і старше потрібно підібрати обруч не менше 85 см в діаметрі і вагою від 300 гр. Це вимозі Світової Федерації Гімнастики FIG.